理生メソッド®︎
zoomエクササイズ
毎週土曜  AM7:00~7:30

淡路発
ももちゃんの癒しの声で
エクササイズを
楽しもう。

体の状態を
チェックした後
最適なエクササイズと
リラックスした呼吸を
毎週体験できる喜びを！